Rejoindre un groupe Cœur de Maman

Adhérer
Nous aider

Rejoindre un groupe Cœur de Maman

Adhérer / Nous aider

Dans un climat de confiance

Ecouter l’autre

Déposer nos joies, nos peines

Cœur de maman est un groupe de parole pour les mamans ayant un enfant malade ou handicapé.

Venir à un groupe Cœur de maman, c’est choisir de prendre soin de moi avec d’autres mamans, pour avancer au quotidien avec mon enfant différent.

Lors de chaque rencontre, j’exprime avec simplicité et en toute liberté ce que je vis avec mon enfant. Je peux déposer dans un climat de vérité et de confiance mes peines et mes difficultés, mais aussi partager mes joies et mes espérances.

2 heures par mois, je partage ma « météo » puis j’échange autour de thèmes qui me touchent m’aident à avancer aujourd’hui.

Genèse :

Un désir, un besoin

Je sens en moi le besoin d’en parler, de partager. Nos familles, nos amis sont là mais…

Parler avec une autre maman d’enfant différent (au début, on a du mal à prononcer le mot handicap), c’est une vraie rencontre, on se sent rejointe et comprise immédiatement.

En 2003, Aymeric a quatre ans quand je propose à Marine et Anne-France de nous retrouver un lundi après-midi par mois autour d’une tisane. Lucas, Anne-Claire et Aymeric, nos enfants, ont des handicaps très différents, mais nous, mamans, sommes très en phase et instantanément, nous nous comprenons : les joies, les peines, les micro-progrès que nous sommes les seules à voir, les espérances que nous avons pour nos enfants, encore jeunes à l’époque. Très vite, par le bouche à oreille, d’autres mamans nous rejoignent. Entre nous, la compréhension est immédiate, les soucis du quotidien nous rapprochent.

Nous pouvons parler en toute liberté, sans nous justifier, rire ou laisser couler nos larmes, évoquer la remarque entendue à la boulangerie : « Si c’est pas malheureux de voir ça ».

Ecouter les autres mamans nous donne de nouvelles idées, nous dynamise. Ne pas rester seule face à la montagne est d’un grand secours.

A partir de 2010, de nombreux groupes se créent près de chez nous à Lille, puis Paris et Lyon, et dans de nombreuses villes.

Aujourd’hui, Anne-Claire, Aymeric et Lucas ont grandi, et de leurs fragilités sont nés 50 groupes Cœur de maman en France, qui aident près de trois cents cinquante mamans à rester debout. Et nous avons à cœur que toujours plus de mamans connaissent ces petits lieux de réconfort et de dynamisme.

Une rencontre

Cœur de maman :

Maman d’enfant handicapé ou malade, je retrouve mon groupe sept ou huit fois par an, sans enfant (un temps pour soi) pour un temps de partage « météo » et un temps de réflexion sur un thème touchant ma vie et celle de mon enfant.
Je m’enrichis de l’expérience des autres et me met ainsi en chemin.

Chaque groupe est animé par une ou deux animatrices qui préparent chaque rencontre. Elles veillent à réguler la parole et à faire de leur groupe un lieu de consolation et de croissance.

Une rencontre dure 2 heures et se déroule chez l’une d’elles ou dans un lieu neutre. L’horaire sera adapté aux souhaits du groupe, journée ou soirée, semaine ou week-end.

Cœur de Maman, c’est :

C’est vivre un temps pour soi,
Pouvoir parler de soi dans un climat de confiance
Ecouter l’autre sans l’interrompre
Pas de jugement, pas de recettes mais partage de bonnes idées ou initiatives
Parler de soi, et non parler sur l’autre

Ce groupe pourra s’appeler « Cœur de maman » s’il en respecte l’esprit.

Accepter ses propres émotions et celles des autres
Respecter absolument la confidentialité du partage
Participer à tout le cursus pour la cohésion du groupe
Respecter les horaires
Accepter le déroulement prévu pour chaque temps

Au fil des rencontres :

La confiance
s’installe :

Au fil des rencontres, on peut se partager des choses en confiance dans le groupe et surtout en vérité et en sincérité. On sait pourquoi on est autour de cette table et rien que cela nous met de fait en relation de confiance. C’est cela le miracle de « Cœur de maman », le baume qui s’installe et cette révélation de notre Amour de mère pour nos enfants.

Durant
la météo :

Je parle de mon enfant mais par rapport à moi. J’exprime mes ressentis, mes sentiments : c’est dur, cela me fait plaisir, je suis fière, j’arrive en forme, je suis vidée, je ne voulais pas venir… Cœur de maman c’est le temps du « JE ». Par exemple, j’explique les décisions à prendre concernant l’orientation de mon enfant puis comment je les vis, moi ?

A partir
du thème :

Partager autour de thèmes tels que : « Confier mon enfant, le regard des autres, les amis de mon enfant, la fratrie, où déposer ? où me ressourcer ?… », et bien d’autres encore.
je me questionne et je m’appuie sur des supports proposés ( textes, objets, vidéos… ) par l’animatrice pour enrichir la discussion.

Rejoindre un groupe :

Cœur de Maman près de chez vous !

L’association Cœur de Maman est vivante :
de nouveaux groupes naissent chaque année.

Ils sont regroupés par région :

Grand Nord

– Métropole
lilloise
(6 groupes)
– Douai
– Reims

Nous rejoindre

Paris et région parisienne

– Intra muros :
(7 groupes)
– Courbevoie (92)
– Seine-Port (77)
– Fontenay aux Roses (91)

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Yvelines Nord

– Le Vésinet
– La Celle St Cloud
– St Germain en Laye
– Vernouillet

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Yvelines Sud

– Versailles
(3 groupes)
– Viroflay
– Rambouillet
– Vallée de
Chevreuse

Nous rejoindre

Vallée du Rhône

– Lyon
(4 groupes)
– Brignais
– Roanne
– Feurs

Nous rejoindre

Est

– Ohlungen
– Sélestat
– Strasbourg
– Colmar

Nous rejoindre

Grand Sud

– Bordeaux
– Toulouse
(2 groupes)
– Marseille
– Toulon

Nous rejoindre

Centre Ouest

– Rouen
(3 groupes)
– Caen
– Rennes
– Le Mans
– Sablé-sur-Sarthe
– Blois

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Côte d’Ivoire

– Abidjan

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Zoom

– 2 groupes

Nous rejoindre

Témoignages :

Pour rejoindre un groupe Cœur de Maman :
N’hésitez pas à remplir le formulaire de contact ci-contre ou cliquer sur le lien hypertexte qui figure à côté de votre région et nous vous contacterons avec plaisir pour vous proposer un groupe.

Pas de groupe près de chez vous, cliquez ici !
D’autres Mamans sont peut-être aussi en attente de groupe.

Pour toute autre demande :
Téléphoner à Laure Paing : 06 18 07 20 11
ou Marine Segard : 06 88 17 71 22

« Avec d’autres mamans, on peut se poser, vivre le handicap autrement, car nous sommes acceptées comme on est, dans la bienveillance. Le groupe, c’est un temps pour moi, pour me ressourcer, pour être en paix.

A chaque fois, je repars avec un peu plus de joie, qui me fait mieux apprécier les petites choses de la vie. On devient plus attentif aux moments invisibles pour les autres : la première fois où ma fille a passé sa main sur son visage par exemple »

Brigitte

« On se comprend, on s’auto-guérit, la parole libère. »

M.

« C’est un cœur à cœur rapide, car on vit la même réalité.

On s’aperçoit que la souffrance est partagée, que l’on est plusieurs sur le même chemin. C’est pour moi une force. Une chape de béton s’enlève de mes épaules. »

O.

« Il n’y a rien de plombant, au contraire, on ressort pleine d’énergie, on échange des idées, on change de regard sur notre enfant. »

F.

« Cœur de maman, c’est un chemin d’humilité où on apprend à se dévoiler. On se décharge, sans charger les autres, des détails qui plombent notre quotidien (un courrier MDPH, une réflexion désobligeante…).

Cela nous permet d’être « normale » dans la vie sociale et de ne pas encombrer notre entourage de nos angoisses et soucis. Je peux protéger mes proches, et mon enfant en premier lieu, de mon anxiété, car le handicap ébranle. »

Delphine

« J’arrive du bureau speed… je repars avec des idées pour m’en sortir et relever le nez du guidon ! »

S.

« C’est ma bouffée d’oxygène. Certaines fois j’y vais joyeuse de nos retrouvailles, d’autres fois, le cœur lourd de journées sombres et fatigantes, de l’incompréhension des autres, des coups que j’ai pris.

Ce qui est incroyable dans notre tour de table, c’est qu‘en peu de mots, les autres mamans comprennent, devinent, on peut ainsi vite décharger son fardeau, pleurer un bon coup, rire ensemble. On se rend vite compte que l’on n’est pas seule à vivre cela, on se soutient, s’encourage, on reprend des forces. Vient le sujet du mois, qui apportent toujours de belles réflexions, des pistes, des idées à mettre en place. On repart grandie, en tout cas plus légère. Et le soir, c’est précieux de pouvoir échanger avec son mari sur notre enfant. »

Aude

« Cœur de maman m’aide à croire à l’humain. »

J.

« Le plus important pour moi est de ne plus me sentir seule. Très souvent entre nos rencontres je repense à nos échanges et cela m’aide pour vivre, avancer, choisir, persévérer dans mon chemin avec Victor.

Ils m’aident à être une maman équilibrée dans mon cœur et dans mes relations avec mon fils, mon mari et mes autres enfants. »

Béatrice

Nos partenaires :

Le MMMFrance est l’émanation française de Make Mothers Matter (Mouvement Mondial des Mères), qui valorise le rôle des mères dans la construction de la paix et de la cohésion sociale.

Handynamic, vente et location de voitures handicap et véhicules TPMR.

L’OCH est au service des personnes malades, handicapées, de leurs familles et de leurs amis.

La Nuit du handicap.
La rencontre est une fête !

Spécialiste de la distribution de produits favorisant le confort, l’autonomie et la sécurité des personnes âgées dépendantes ou en situation de handicap.

Révéler des initiatives positives et donner l’envie & l’opportunité d’agir utile !

Revue bi-mensuelle, personnes handicapées ou malades, leurs familles et amis. Partager nos fragilités. Soutenir les familles. Transmettre l’espérance.